12 enkle måter å bli kvitt mørke sirkler på naturlig måte (2024)

Mørke sirkler under øynene er et uunngåelig symptom på søvnløshet og stress, men noen ganger kan de også være forårsaket av allergier, dehydrering, soleksponering, vitaminmangel eller genetikk.Disse irriterende periorbitale skyggene oppstår fordi supertynne hud under øynene eksponerer mørkt vev og grunne blodårer. Søvnmangel gjør at huden blir matt, noe som gjør blodårene mer synlige. Ettersom huden tynnes med alderen, blir mørke ringer og hevelser mer vanlig.

Noen angriper den uvelkomne pigmenteringen med laserteknikker, kjemiske hudlysere, koffein og fyllstoffer – som alle kan skape enda mer skade i det lange løp. Hvorfor ty til kunstige midler uansett når det finnes praktisk talt uendelige naturlige løsninger som sies å fungere like bra? Fra det gammeldagse kaldskje-trikset tilgurkemeie maskerog potetskiver, her er 12 hudvennlige og kostnadseffektive naturlige måter å bli kvitt mørke ringer på.

1

av 12

Kaldpresse

12 enkle måter å bli kvitt mørke sirkler på naturlig måte (1)

De som sliter med mørke ringer og poser under øynene holder ofte et par skjeer i fryseren for rask lindring om morgenen. Det eldgamle trikset er en form for kryoterapi - den kalde temperaturen får blodårene til å trekke seg sammen mens trykket fra skjeen selv fremskynder lymfedrenasjen.

I disse dager er skjeer erstattet av høyteknologiske frysevennlige ansiktsruller og massasjeverktøy. Uansett hva du bruker, bruk det på øynene i omtrent fem minutter og gjenta etter behov.

2

av 12

Gurkemeie

12 enkle måter å bli kvitt mørke sirkler på naturlig måte (2)

Curcumin, den viktigste aktive ingrediensen i gurkemeie, er fullpakket med antioksidanter som fremmer sirkulasjonen og bidrar til å beskytte de delikate blodårene som skaper uønsket farge.En av de beste måtene å påføre gurkemeiepulver på denne sensitive regionen er å først fukte den med sitronsaft og påføre den næringsfylte pastaen som en maske under øynene, og la den virke i ca. 10 minutter.

3

av 12

Teposer

Mens det å drikke store mengder koffein for å bekjempe mørke sirkler anses som en uklokt strategi, anbefales det å påføre te lokalt. Koffeinet i grønn og svart te inneholder antioksidantegenskaper som stimulerer blodsirkulasjonen.Urtete som kamille er koffeinfri, men bidrar til å redusere betennelse og irritasjon.(Som en bonus er å forlenge levetiden til morgen-teposen en god trening i upcycling.)

For å bruke, la to teposer stå i varmt vann i noen minutter, klem ut væsken fra dem og sett dem i kjøleskapet til de er gjennomkjølte. Påfør på øynene i ca. 15 minutter og gjenta etter behov.

4

av 12

Poteter

12 enkle måter å bli kvitt mørke sirkler på naturlig måte (3)

Poteter inneholder et mildt blekende enzym kalt katekoloksidase som reduserer melaninproduksjonen.De er også rike på vitamin C, som stimulerer kollagenproduksjonen - dobbelt gunstig for aldring og tynn hud.En tradisjonell ayurvedisk praksis for mørke ringer er å rive en rå potet, presse ut saften med en ren klut og påføre væsken på huden med en bomullsdott. Alternativt kan du avkjøle hele poteten i kjøleskapet, deretter kutte den i skiver og påføre øynene i 15 til 20 minutter.

5

av 12

Aloe Vera

12 enkle måter å bli kvitt mørke sirkler på naturlig måte (4)

Mørke under øynene kan like gjerne skyldes skygger fra hevelser eller fine linjer.Aloe verahjelper med begge disse siden det er et anti-inflammatorisk middel som også beroliger og hydrerer, og reduserer sjansen for å utvikle fine linjer og poser under øynene over tid.

Den beste måten å målrette mot mørke sirkler med denne multitalent-sukkulenten er å påføre avkjølt aloe vera-gel på bunnlokket over natten. Den bølgen av hydrering og avkjølende effekt vil etterlate deg med lyse og våkne øyne om morgenen.

6

av 12

Agurk

12 enkle måter å bli kvitt mørke sirkler på naturlig måte (5)

Som skjeer, er agurker den typiske kalde kompressen. Selv om de består av 96 % vann, inneholder de også vitamin K, som styrker kapillærene (blodkarveggene) og gjør dem mindre synlige under huden.De reduserer også hevelser, dehydrering og betennelse.For å øke agurkens evne til å bekjempe mørke sirkler, puré den med mynteblader eller sitronsaft – begge rike på hudopplysende vitamin C – og påfør pastaen i 10 til 15 minutter.

7

av 12

Tomater

12 enkle måter å bli kvitt mørke sirkler på naturlig måte (6)

En av de mer uortodokse stridende med mørk sirkel, tomater er fulle av skjønnhetssentrerte næringsstoffer. En av de mest bemerkelsesverdige er lykopen, et karoten som får tomaten til å være rød i fargen og bidrar til å forbedre sirkulasjonen, og minimerer derfor mørk pigmentering.Med en mengde vitaminer (A, C, E osv.) bekjemper lykopen frie radikaler og beskytter mot UV-stråling som fører til mørk og skadet hud. Dessuten inneholder tomater enzymer som forsiktig fjerner det øverste laget av død hud.

Lag en toner hjemme med ren tomatjuice og sitronsaft. Påfør med en bomullsdott i ca 20 minutter.

8

av 12

Vitamin E olje

12 enkle måter å bli kvitt mørke sirkler på naturlig måte (7)

Vitamin E er en berømt hudfrelser, i stand til å beskytte den mot UV-skader, styrke barrierefunksjonen, fukte og lindre svie og kløe.Takket være dens antiinflammatoriske og antioksidantegenskaper, avverger den også mørke og hevelser under øynene. Vitamin E-olje kan påføres direkte på huden, men du kan også bruke vitamin E-rik mandelolje eller hvetekimolje i stedet.

Oppbevar en avkjølt blanding av vitamin E-olje og kokosnøttolje – rost for det høye fettsyreinnholdet – i kjøleskapet og lag et daglig ritual med å massere den inn i den delikate periorbitale regionen for å forlenge effekten.

9

av 12

Appelsinjuice

12 enkle måter å bli kvitt mørke sirkler på naturlig måte (8)

Vitamin C er et tilbakevendende tema i naturlig mørk sirkelbehandling. Det er et velprøvd hudlysende middel som også bidrar til å bygge kollagen for å gjøre huden mer elastisk og spenstig. Sitrusfrukter er noen av de rikeste kildene til vitamin C tilgjengelig, og en vanlig DIY mørk sirkelapplikasjon er appelsinjuice med noen dråper glyserin. Glyserin er en mindre ren form for glyserol, et fuktighetsbevarende middel som kan bidra til å redusere forekomsten av blåmerker.Den kommer fra både plante- og dyrekilder, men førstnevnte brukes oftest til kosmetikk og mat.

Mens du kan bruke denne vitamin C-cocktailen regelmessig på dine mørke sirkler, bør du også sørge for at du spiser de anbefalte 65 til 90 milligram vitamin C per dag.

10

av 12

Vann

12 enkle måter å bli kvitt mørke sirkler på naturlig måte (9)

Dehydrering kan påvirke blodstrømmen din og samtidig føre til at huden blir matt: den perfekte stormen for fremtredende mørke ringer. I mer alvorlige tilfeller strammer huden rundt øynene og skaper et slags nedsunket utseende. En av de beste, enkleste og mest naturlige tingene du kan gjøre er å drikke de anbefalte seks til åtte glassene væske per dag. Pass på alkohol- og kaffeinntaket ditt, siden koffeinholdige drikker kan forverre dehydrering.

11

av 12

Hvile

12 enkle måter å bli kvitt mørke sirkler på naturlig måte (10)

Trøtt hud kan virke matt eller blek, og eksponere grunne blodårer bedre. I tillegg til å få mer søvn, kan det å heve hodet hindre væske i å samle seg under øyet, og til slutt kaste små skygger.

Stress kan også forårsake mørke ringer fordi det kan tømme blodet fra ansiktet ditt og sende det til andre organer, og igjen etterlate huden fargeløs. Stress og rastløshet går hånd i hånd, så sørg for at du tar deg tid til å slappe av og slappe av.

12

av 12

Beskyttelse mot solen

12 enkle måter å bli kvitt mørke sirkler på naturlig måte (11)

All hud drar nytte av solbeskyttelse – ikke minst den tynneste og mest delikate huden av alle, plassert rett under øyet. UV-eksponering øker hudens melanininnhold, noe som resulterer i mørkere pigment (med andre ord en brunfarge). Naturligvis er huden under øynene dine spesielt følsomme for UV-stråling og kan mørkere raskere enn resten av kroppen, og skape mørke ringer.

Den beste måten å forhindre at dette skjer? Gode, gammeldagse SPF og solbriller.

Dark under-eye circles can be caused by various factors such as sleeplessness, stress, allergies, dehydration, sun exposure, vitamin deficiencies, and genetics. These circles occur because the thin under-eye skin exposes dark tissue and shallow blood vessels. As the skin thins with age, dark circles and puffiness become more common. There are both artificial and natural solutions to address dark circles, and in this article, we will focus on natural remedies.

Cold Press

One natural remedy for dark circles is the use of cold temperature to constrict blood vessels and accelerate lymphatic drainage. This can be achieved by using cold spoons, facial rollers, or massage tools. Applying these cold objects to the eyes for about five minutes can provide relief [[1]].

Turmeric

Turmeric contains curcumin, which is packed with antioxidants that promote circulation and help protect blood vessels. One way to apply turmeric powder to the under-eye area is to wet it with lemon juice and create a paste. This paste can then be applied as an under-eye mask for about 10 minutes [[2]].

Tea Bags

Applying tea bags to the under-eye area can stimulate blood circulation and reduce inflammation. Green and black tea contain caffeine, which has antioxidant properties. Herbal teas like chamomile can also help reduce inflammation and irritation. To use tea bags, steep them in hot water, squeeze out the liquid, and chill them in the fridge. Then, apply the chilled tea bags to the eyes for about 15 minutes [[3]].

Potatoes

Potatoes contain a mild bleaching enzyme called catechol oxidase, which can reduce melanin production. They are also rich in vitamin C, which stimulates collagen production. One way to use potatoes for dark circles is to grate a raw potato, squeeze out its juices, and apply the liquid to the skin with a cotton ball. Alternatively, chilled potato slices can be applied to the eyes for 15 to 20 minutes [[4]].

Aloe Vera

Aloe vera is an anti-inflammatory ingredient that soothes and hydrates the skin, reducing the chance of developing fine lines and under-eye bags. Chilled aloe vera gel can be applied to the bottom lids overnight to target dark circles and provide hydration and a cooling effect [[5]].

Cucumber

Cucumbers are known for their cooling and hydrating properties. They contain vitamin K, which strengthens blood vessel walls and makes them less visible. Cucumbers also reduce puffiness, dehydration, and inflammation. To enhance their dark circle-fighting power, cucumbers can be pureed with mint leaves or lemon juice and applied as a paste for 10 to 15 minutes [[6]].

Tomatoes

Tomatoes contain lycopene, a carotene that improves circulation and minimizes dark pigmentation. They are also rich in vitamins A, C, and E, which fight free radicals and protect against UV radiation. Tomatoes can be used to make a toner by mixing pure tomato juice with lemon juice. This toner can be applied with a cotton ball for about 20 minutes [[7]].

Vitamin E Oil

Vitamin E oil has anti-inflammatory and antioxidant properties that can help ward off under-eye darkness and puffiness. It can be applied directly to the skin or mixed with other oils like almond oil or wheat germ oil. Keeping a chilled mixture of vitamin E oil and coconut oil in the fridge and massaging it into the periorbital region daily can provide benefits [[8]].

Orange Juice

Vitamin C is a skin brightener that helps build collagen and make the skin more elastic and resilient. Citrus fruits like oranges are rich sources of vitamin C. Applying orange juice with a few drops of glycerin to the under-eye area can help reduce the appearance of dark circles. It is also important to consume the recommended daily intake of vitamin C through diet [[9]].

Water

Dehydration can affect blood flow and cause the skin to appear dull, leading to prominent dark circles. Drinking the recommended six to eight glasses of fluid per day can help maintain hydration and prevent the skin around the eyes from tightening. It is also advised to watch alcohol and coffee intake, as caffeine-containing beverages can exacerbate dehydration [[10]].

Rest

Getting enough sleep and elevating the head while sleeping can prevent fluid from accumulating under the eyes and casting shadows. Stress can also cause dark circles by draining blood from the face and leaving the skin colorless. Taking time to relax and unwind can help reduce stress and prevent dark circles [[11]].

Sun Protection

Protecting the delicate skin under the eyes from UV radiation is important to prevent dark circles. UV exposure increases the skin's melanin content, resulting in darker pigment. Using SPF and wearing sunglasses can help protect the skin from the harmful effects of the sun [[12]].

These natural remedies provide skin-friendly and cost-effective ways to address dark circles. However, it is important to note that individual results may vary, and it is always advisable to consult with a healthcare professional for personalized advice.

12 enkle måter å bli kvitt mørke sirkler på naturlig måte (2024)

References

Top Articles
Latest Posts
Article information

Author: Duncan Muller

Last Updated:

Views: 5968

Rating: 4.9 / 5 (59 voted)

Reviews: 90% of readers found this page helpful

Author information

Name: Duncan Muller

Birthday: 1997-01-13

Address: Apt. 505 914 Phillip Crossroad, O'Konborough, NV 62411

Phone: +8555305800947

Job: Construction Agent

Hobby: Shopping, Table tennis, Snowboarding, Rafting, Motor sports, Homebrewing, Taxidermy

Introduction: My name is Duncan Muller, I am a enchanting, good, gentle, modern, tasty, nice, elegant person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you.